Array ( [profile] => Array ( [id] => 37883855 [nickname] => [maiden_name] => [domain] => krisbatrakova [bdate] => 4.6 [city] => Array ( [id] => 133 [title] => Сочи ) [photo_max] => https://sun1-96.userapi.com/s/v1/ig2/_CC_xi3jnIjwT3dwK4mnsDBjfNIfL4rJCsZK16IB3ZJUwdJwCG4QBlL7VE-BnXdkBgPe9W54Ub8yfAhYtHH1iSfP.jpg?quality=95&crop=404,160,704,704&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640&ava=1&cs=400x400 [interests] => Музыка, спорт, экстрим, активный отдых, самообразование, эзотерика, психология, природа, сбор грибов [books] => Триггеры Формируй привычки — закаляй характер (Маршалл Голдсмит и Марк Рейтер) Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Карнеги [tv] => Звезды в Африке, Comedy Club, Однажды в России, Танцы на ТНТ [quotes] => Кто хочет - ищет возможность! Кто не хочет - ищет причины! Не забывайте выбрасывать мусор: … из ведра… из головы… из жизни! Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними. Если ошибку можно исправить — значит, ты ещё не ошибся. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята Если кто-то на вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо! Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи. Самый лучший день — это Сегодня!!! [about] => Научу ЛЕГКО вести соц.сети за 1️⃣ консультацию. Креативный СММщик с глубоким смыслом! [games] => Трансформационные и все подвижные игры, желательно на свежем воздухе) [movies] => Любовь и голуби, Балканский рубеж, Самый лучший день, Триггер, Медиатор, Высота, После [activities] => Эксперт по личному бренду в соц.сетях 📲 КОНСУЛЬТАЦИИ и МЕНТОРСТВО по SMM [music] => Смотря какое настроение [site] => https://t.me/+9Rj8oTn2LS1mYjcy [status] => Помогаю увидеть свою ценность и перестать копировать других ↓ Диагностика точки роста [last_seen] => Array ( [platform] => 2 [time] => 1783506801 ) [career] => Array ( [0] => Array ( [city_id] => 158 [from] => 2010 [group_id] => 41892986 [position] => создатель, автор) [until] => 2022 ) [1] => Array ( [city_id] => 158 [from] => 2016 [group_id] => 198258237 [until] => 2022 ) [2] => Array ( [city_id] => 158 [from] => 2019 [group_id] => 189792938 [position] => Владелец [until] => 2024 ) [3] => Array ( [city_id] => 158 [from] => 2021 [group_id] => 219176729 [position] => СПИКЕР ) [4] => Array ( [city_id] => 158 [from] => 2023 [group_id] => 219705230 [position] => АВТОР И ВЛАДЕЛЕЦ ) [5] => Array ( [city_id] => 158 [from] => 2018 [group_id] => 189792938 [position] => Автор [until] => 2025 ) [6] => Array ( [city_id] => 158 [from] => 2023 [group_id] => 167914867 [position] => СММ [until] => 2026 ) ) [home_town] => Челябинск [relation] => 1 [personal] => Array ( [alcohol] => 0 [inspired_by] => Природа, фитнес, коммуникации с людьми, новые знакомства [langs] => Array ( [0] => Русский ) [langs_full] => Array ( [0] => Array ( [id] => 0 [native_name] => Русский ) ) [life_main] => 6 [people_main] => 0 [smoking] => 0 ) [universities] => Array ( ) [schools] => Array ( [0] => Array ( [city] => 0 [class] => [class_id] => 0 [id] => 4526 [name] => Школа № 28 [year_from] => 1991 [year_graduated] => 1999 [year_to] => 1999 ) ) [relatives] => Array ( [0] => Array ( [type] => sibling [id] => 106399531 ) [1] => Array ( [type] => sibling [id] => 162852859 ) ) [sex] => 1 [online] => 0 [first_name] => Кристина [last_name] => Батракова [can_access_closed] => 1 [is_closed] => [photo_max_orig] => https://vk.com/images/deactivated_200.png [counters] => Array ( ) [contacts] => [connections] => Array ( ) ) [friends] => Array ( [items] => Array ( ) ) [followers] => Array ( [items] => Array ( ) ) [subscriptions] => Array ( [users] => Array ( [items] => Array ( ) ) [groups] => Array ( [items] => Array ( ) ) ) )